BIENVENUE

Prendre soin de l’équilibre du corps, du mental et des émotions : c’est une ligne directrice pour aborder sereinement ses journées, développer ses cApacités et harmoniser ses relations aux autres. 

Je vous accompagne dans l’apprentissage d’une sophrologie du quotidien, adaptée à vos demande du moment. 

Séances individuelles et en groupes sur Nantes et son agglomération, à destination des particuliers et des entreprises. 


COnsultations
Adolescents, Adultes, Séniors 

Retrouvez l’équilibre 


FANNY MARTIN
Sophrologue
06.80.90.98.78

POURQUOI PRATIQUER?

Gestion du stress et des émotions

Relation à soi et aux autres

Confiance et estime de soi

Préparation à un évènement anxiogène

Troubles du sommeil 

mémoire et concentration

Chacun peut être amené à rencontrer des difficultés ponctuelles ou profondes dans son parcours de vie.
L’aide d’un professionnel peut s’avérer précieuse, et vous permettre de vous réapproprier les capacités nécessaires pour agir.

Je vous propose un soutien bienveillant, une écoute sincère et un accompagnement pas à pas dans l’apprentissage de la sophrologie. 
Sophrologue formée à la Communication Non Violente,  je place ce processus au coeur de ma pratique.

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