– Vivre nos particularités, nos failles, nos traits de caractères comme des poids.– Jeter un regard sombre sur nous même, voir nos défauts en grands.– Se farcir un critique intérieur aux traits de tyran, toujours prêt à noter chacun de nos faits et gestes répréhensibles avec sévérité. Pas simple de se supporter parfois, n’est-ce pas? …
Janvier c’est LE mois phare des nouveaux départs, des résolutions en fanfare. Loin de moi l’envier d’ajouter ma pierre à l’édifice déjà vertigineux de la productivité à tout prix. Il me semble que nous somme déjà bien trop nombreux à souffrir des injonctions incessantes de notre société à être productifs, efficaces, épanouis, réalisés personnellement, voire proches …
Prendre quelques minutes pour regarder en arrière, mesurer le chemin parcouru, constater les apprentissages et les manques; et ainsi alimenter les prémices de la nouvelle année sur des bases clairs … c’est ce que je vous propose par un court exercice d’écriture. 5 questions 5 minutes par questions Installez-vous confortablement, seul.e et au calme. Privilégiez …
